Network
MEDIA PEMALANG - Banyak sekali pertanyaan - pertanyaan tentang "Apakah bisa menghilangkan nafsu birahi yang berlebihan pada wanita?"
Sesuatu yang berlebihan memang tak baik, termasuk dalam hal libido atau nafsu seksual. Ya, bila libido yang kita miliki terlalu tinggi, tentu sulit fokus dengan kegiatan Anda, hingga pada akhirnya mengganggu Anda dalam menyelesaikan semua pekerjaan.
Lebih dalam, dampak dari nafsu seks yang berlebih ini bisa membuat seseorang tak merasa puas dan membuka peluang perselingkuhan. Tentu, siapapun tak ingin hal itu terjadi, kan?
Baca Juga: Kapan Episode 11 Drama Korea Destined With You Tayang? Ternyata Akan Tayang di Tanggal Ini
Sayangnya, faktanya di antara kita – para wanita – memang ada yang memiliki libido yang relatif tinggi. Hanya saja tak diungkapkan, karena ini topik yang tabu. Lantas, bagaimana cara mengatasi nafsu seks berlebih itu? Berikut kami sudah merangkum cara efektif yang bisa Anda coba. Ini ulasan lengkapnya.
Langkah 1: Jauhi rangsangan seksual
Seorang berlibido tinggi itu pada dasarnya mudah terangsang hal kecil. Oleh karenanya, cara pertama untuk meredam libidonya ialah hindari segala yang membuat libido gampang meningkat. Setiap orang sendiri berbeda-beda, dan itu harus dijawab dengan diri mereka sendiri: apa yang membuat Anda jadi mudah terangsang? Apakah film porno, adegan ciuman di film layar lebar atau mungkin artis cowok ganteng yang Anda idolakan. Jika sudah ketemu, cobalah jauhi itu, Moms.
Langkah 2: Meditasi
Bermeditasi atau menenangkan pikiran, bisa juga jadi pilihan untuk menekan nafsu seksual Anda. Untuk mendapatkan hasil lebih baik, Anda bisa menambahkan ayat-ayat kitab – yang membuat Anda gampang tenang – ataupun melakukan latihan yoga. Jika Anda bisa fokus dan rutin bermeditasi, libido menurun sekaligus menaikkan rasa percaya diri.
Baca Juga: VIRAL Pelajar Menyerang Guru dengan Sabit di Madrasah Aliyah YASUA Ds. Pilangwetang, Kabupaten Demak
Langkah 3: Sering berolahraga
Sebenarnya, orang yang mudah terangsang ialah orang yang punya banyak energi dalam tubuhnya. Untuk itu, salah satu siasat untuk mengatasi kondisi tersebut mengalihkannya ke hal positif. Salah satunya ialah berolahraga dengan rutin.
Apa olahraga yang Anda sukai, Moms? Jalan cepat, voli, lari, yoga? Apapun itu, lakukan dengan rutin ya, Moms. Tak perlu lama-lama juga. Karena tujuan berolahraga kita hanya mengalihkan pikiran, yang kalau terlalu lama justru meningkatkan libido. Karena, olahraga dengan durasi cukup bakal mengalirkan banyak darah ke alat genital.
