Sering Mengalami Darah Tinggi, Sembelit dan Dehidrasi - 5 Manfaat Air Putih Bagi Tubuh

Baca Juga: Mencuci Rongga Hidnung dengan Nose Sanitizer, Pakar Menilai Sangat Efektif Cegah Penularan Varian Omicron

Di sisi lain, jika orang yang cairan tubuhnya tidak terpenuhi secara baik, kulitnya mungkin akan terlihat keriput, mati rasa, kering, dan mudah berkerut. Oleh karena itu, minum air putih sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Jangan lupa minum air putih minimal delapan gelas sehari untuk memenuhi kebutuhan cairan Anda.***