Network
Dari hadits di atas, Darul Ifta Yordania membaginya ke dalam 4 tahapan untuk melatih anak puasa Ramadhan sebelum memasuki fase baligh.
Cara Melatih Anak Puasa sebelum Umur 7 Tahun
Usia sebelum 7 tahun adalah tahapan pegenalan. Kita mengenalkan kepada mereka tentang makan sahur, niat puasa, menahan lapar (meskipun hanya menahan sampai tiba waktu makan siang seperti biasanya), serta berbuka dan doanya.
Ini untuk menumbuhkan kecintaan mereka dan antusiasme puasa yang biasanya meriah. Namun di usia ini tak usah memaksakan mereka untuk puasa sehari penuh karena fisik mereka belum mampu.
Baca Juga: Orang Tua Harus Tau, Kenali Jenis Olahraga Permainan untuk Anak Berdasarkan Usianya
Baca Juga: Yuk Kurangi Penggunaan Gadget pada Anak, Mengenalkan Olahraga Permainan Sejak Dini Banyak Manfaatnya
Cara Melatih Anak Puasa pada Umur 7 Tahun
Pada usia ini, hadits menganjurkan kita agar anak disuruh untuk melaksanakan puasa seperti orang yang sudah diwajibkan. Namun tak perlu satu hari penuh maupun setiap hari.
Jika pun anak ingin mengerjakan puasa satu hari penuh, perhatikanlah kondisi fisiknya. Kalau mampu, bolehkan saja.
Cara Melatih Anak Puasa pada Umur 10 Tahun
Sebagaimana mengajari shalat, pada usia ini sudah mulai mencapai kematangan fisik. Sehingga diperbolehkan untuk mereka agar puasa satu hari penuh dan setiap hari selama bulan Ramadhan.
