Cara Menjadi Saitama, Karakter One Punch Man yang Tak Terkalahkan, Ternyata Kita Bisa Melakukannya!

1. Terlalu intens untuk pemula.
2. Dapat enimbulkan risiko cedera akibat penggunaan yang berlebihan, teknik yang buruk, dan kurangnya hari istirahat.
3. Tidak seimbang dan tidak ideal untuk tujuan kebugaran jangka panjang.

Baca Juga: 8 Kegunaan dan Manfaat Minyak Dedak Padi bagi Tubuh, Ternyata Lebih Sehat dari Minyak Goreng Sawit

Nah, demikian pola latihan sebagai cara menjadi Saitama dalam karakter anime One Punch Man. Perlu diketahui, untuk menerapkan latihan ini, Anda harus menjaga konsistensi agar mendapatkan hasil yang maksimal. Namun, di satu sisi, mengetahui kondisi fisik untuk menerapkan pola latihan tersebut merupakan hal yang perlu dipertimbangkan.***